Kış sezonunun açılması ile, formumuza pek özen göstermeyiz. Kışın kat kat giyiniriz, vücudumuzda bulunan fazla kilolar göze çarpmaz. Yaz ayında yapılan diyetler kış ayı için geçerli değildir. Soğuk mevsimlerde yapılan diyetler genellikle içecek üzerinde olur. Bu içecekleri Sakarya travestileri evde kolaylıkla hazırlayarak kullana bilirler.
Elmalı diyet içeceği;
Elma sirkesinin birçok yararlı etkisi vardır. Saça, cilde, vücuda evin birçok yerine kullanım amaçları mevcuttur. Diyet içerisine giren malzemeleri travestiler evde kolaylıkla tahsil edebilirsiniz.
Malzemeler;
- Bir adet orta boy yeşil elma
- Bir tutam yeşil çay
- Bir tatlı kaşığı elma sirkesi
- İki bardak kaynar su
Hazırlanışı;
İki bardak kaynar suyunu, cam çaydanlık içerisine alın veya cam bir şişeye. Ardından elmayı, yedi parçaya bölün ve sıcak suyun içerisinde koyun ve yeşil çayı içine serpin. Sıcak olan su ılık olunca elma sirkesini de ekleyip şişeyi kapatın. Dilerseniz hemen kullana bilirsiniz. Sakarya travestileri her sabah aç karına bir çay bardağı içerek, kış aylarında bile formunuzu koruya bilirsiniz